|
yine kendimi tutamadım yine kilo aldım yine buradayımm
|
53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
794 kcal
|
Gras: 39,64g | Prot: 31,43g | Glu: 85,06g.
Petit Déjeuner: Tam Buğday Ekmeği, Marul, Siyah Zeytin, Menemen. Déjeuner: Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası. Dîner: Tam Buğday Ekmeği, Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği. plus...
|
|
1544 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 31 minutes, RPM - 30 minutes, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tubi6638
|