Journal de braker_250291, 02 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2021
68 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1501 kcal Gras: 46,59g | Prot: 124,61g | Glu: 141,86g.   Petit Déjeuner: Fresas, Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Cero Cero, Huevo, Del Monte Catsup. Déjeuner: Heinz Catsup, Papa Cocida, Verduras al Vapor, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Dîner: Galleta, Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha, BPI Sports Best Protein, Silk Leche de Almendras. Snacks/Autre: Okko Galletas de Arroz con Quinoa . plus...
2013 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de braker_250291


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