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Yogurt protein con manzana y frutillas ,mi batido de whey protein insolada ,colageno y creatina (hace tiempo que no la tomaba )
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1475 kcal
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Gras: 60,81g | Prot: 105,83g | Glu: 132,45g.
Petit Déjeuner: Metapure Whey Insolate (Chocolate) QNT, Hortifrut Frutillas, Manzana Cocida, Garden House Hidrolageno Q10, Loncoleche Yoghurt Protein, Mi Tierra Aceite de Coco. Déjeuner: Tomaticán. Dîner: Akbar Rooibos, Pan Tostado de Granos Mixtos, Kumey Mantequilla, Selz Galleta de Arroz, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso. Snacks/Autre: Healthyco Proteinella, Selz Galleta de Arroz, Loncoleche Protein Yogurt Trozos Berries. plus...
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2134 kcal
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Exercice:
Tren superior/Abdomen - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de Jessica Sepulveda Bravo
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