Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2021
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75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1863 kcal
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Gras: 77,40g | Prot: 80,61g | Glu: 202,82g.
Petit Déjeuner: Wasa Léger, Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, Café au Lait. Déjeuner: Lidl Pain de Mie Complet, Lidl Yaourt aux Fruits 0%, Fleury Michon Jambon, Radis, Nectarines. Dîner: Nectarines, Herta Saucisse Knacki, Lidl Pain Complet, Carrefour Couscous Poulet Merguez. Snacks/Autre: Pomme Golden, Lidl Mélange de Fruits Secs, Nestlé Mini Lion. plus...
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3040 kcal
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Exercice:
VTT - 2 heures, Fitness - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Super bravo 👍continue courage
04 juin 21 par le membre: Nlono7700
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Historique de poids de etoiledesneige
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