Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2021
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63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1249 kcal
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Gras: 49,77g | Prot: 94,57g | Glu: 63,92g.
Petit Déjeuner: Milfina Kräuterbutter, REWE Bio Roggenbrötchen. Dîner: Beck's Bier (500ml), Gutes Land Gouda , Gemischter Salat mit Dressing, Pahmeyer Rösti, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). plus...
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2205 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure et 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Jminuszehn
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