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Intracia
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04 juin 21
Journal de Intracia, 04 juin 21
Profil de Intracia
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Voir Calendrier de Régime
, 04 juin 2021:
1604 kcal
Gras: 28,95g | Prot: 68,38g | Glu: 264,70g.
Petit Déjeuner:
Vitalis Knusper Schoko-Banane, Leichter Genuss H Milch.
Déjeuner:
Maggi Jägersoße, Champignons, Zwiebeln, Knoblauch, Lidl Puten Geschnetzeltes, Karotten, Jeden Tag Fusilli.
Dîner:
Exquisa Scheiben aus Frischkäse, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kirschtomaten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust.
Snacks/Autre:
Leichter Genuss Wiener, Banane, Philadelphia Milka, Ciabatta, Monster Pacific Punch, Freixenet Mia Mojito Alkoholfrei.
plus...
2223 kcal
Exercice:
Repos - 19 heures, Dormir - 5 heures.
plus...
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Uhhh....was für eine harte Kombi 😅👍. 🤗🌸💚
04 juin 21 par le membre:
sjw*
ich liiiiiiebe Nutella mit Banane! aber das Würstchen irritiert mich dann doch. 😄
04 juin 21 par le membre:
Flunni
Ist kein Nutella, sondern Philadelphia und das Würstchen war die Vorspeise, dann passt das schon 😅
05 juin 21 par le membre:
Intracia
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