Journal de jaaktrekhaak, 05 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2021
93 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1567 kcal Gras: 59,65g | Prot: 103,73g | Glu: 150,89g.   Petit Déjeuner: Water, Frambozen, Bosbessen, Aardbeien, Kaas, Duits Broodje, Bruin Broodje. Dîner: Water, AH Wokgroenten, Kipfilet. Snacks/Autre: Kip Drumstick met Vel, Pindasaus, Witte Rijst, Aardbeien, Boni Merveilleux, Water. plus...
2952 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 12 minutes, Course à Pied - 10/kph - 8 minutes, Course à Pied - 11/kph - 24 minutes, Repos - 15 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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