Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2021
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97,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2883 kcal
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Gras: 106,52g | Prot: 197,23g | Glu: 277,95g.
Petit Déjeuner: Plus Belegen Kaas 30+, Calvé Pindakaas (20g), Maisbol, Body & Fit Whey Perfection. Déjeuner: Milsani Magere Kwark Naturel, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Body & Fit Whey Perfection. Dîner: Tzatziki, Gerookte Zalm, AH Tortilla Wraps (62g), Aldi Kipshoarma met Paprika, Knorr Poke Bowl. Snacks/Autre: Jumbo Mini Roze Koek, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Milsani Magere Kwark Naturel. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ruudd
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