Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2021
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1416 kcal
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Gras: 54,85g | Prot: 67,44g | Glu: 160,85g.
Petit Déjeuner: Станция Молочная Сметана 15%, Novus Сырники, Куриная Грудка Отварная, Чай с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Dîner: Novus Сырники, Чай Несладкий, Виктория Печень Куриная с Овощами, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Autre: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чай Несладкий, Чай Несладкий, Юбилейное Печенье с Ягодами Черники, Вода из под Крана. plus...
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2903 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Travail - 12 heures, Repos - 3 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de OksanaMars
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