Journal de Frank__89, 06 juin 21

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Om maar in de oranjesferen te blijven...
En vanmorgen eindelijk onder de 100kg, dus reden tot klein feestje is wel toegestaan.. plus vandaag weer 10km gelopen :)

Voir Calendrier de Régime, 06 juin 2021:

879 kcal

Gras: 29,93g | Prot: 88,11g | Glu: 67,01g. Petit Déjeuner: Hummus, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Lidl Knäckebröd Goudbruin. Déjeuner: Cottage Cheese, Augurken, Castellino Gedroogde Zontomaatjes, AH Zoete Puntpaprika . Dîner: Broccoli, AH Ovenschotel Kipfilet Honing-Mosterd. plus...