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14.2% grasa
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2386 kcal
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Gras: 93,62g | Prot: 119,14g | Glu: 272,87g.
Petit Déjeuner: Belmont Aceite Vegetal, Colun Queso Ranco Laminado, Huevo Revuelto, Selecta Harina con Polvos de Hornear, Marco Polo Nut Mix 2, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Déjeuner: Zanahoria, Betarraga, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Porotos con Riendas. Dîner: Plátano, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Soprole Uno al Día. Snacks/Autre: Great Value Almond Dark Chocolate. plus...
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143 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Samsung Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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