Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2021
|
72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1017 kcal
|
Gras: 52,99g | Prot: 63,21g | Glu: 73,64g.
Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебница Фитнес Гречишный, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Déjeuner: Суп Куриный с Картофелем, Московский Картофель Чипсы с Беконом. Dîner: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Магнит Яблоко, Салат Овощной со Сметаной, Глобус Шашлык из Свинины «по-Русски». Snacks/Autre: Жареная Картошка. plus...
|
|
2000 kcal
|
Exercice:
Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de gala_art25mail.ru
|