Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2021
|
73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 53,20g | Prot: 85,80g | Glu: 124,40g.
Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебница Фитнес Гречишный, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Déjeuner: Кофе с Молоком, Свиная Корейка (Вырезка), Хлебница Фитнес Гречишный, Простоквашино Сметана 15%, Горлинка Горчичное Масло, Щи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Табрис Курица Отварная, Морковь по-Корейски, Салат из Морской Капусты, Ашан Сыр Пошехонский, Глобус Хлеб Прибалтийский, Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Сахар, Творог 5%, Магнит Фруктово-Ореховая Смесь, Магнит Яблоко, Ruslab Многокомпонентный Протеин, California Gold Nutrition Коллаген. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de gala_art25mail.ru
|