Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2021
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2576 kcal
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Gras: 99,40g | Prot: 149,22g | Glu: 267,35g.
Petit Déjeuner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Зеленый Луг Сливочное Масло, Сметана 15%, Творог 5%. Déjeuner: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Fit&Sweet Венская Вафля, Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Домашнее Бистро Солянка Мясная. Dîner: Зефир, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Шаурма. plus...
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2673 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 32 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 5 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Alethena
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