Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2021
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90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 26,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1059 kcal
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Gras: 93,35g | Prot: 40,58g | Glu: 17,66g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Déjeuner: Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese Cracker Cut Slices, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). Dîner: Scallions or Spring Onions, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Cardini's Caesar Salad Dressing, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Lettuce, Cherry Tomatoes, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits. Snacks/Autre: Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. plus...
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1953 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Travail de Bureau - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Ménage - 5 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Apple Health - 15 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de TheLovelyMrsG
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