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14.2% grasa
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74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2624 kcal
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Gras: 111,15g | Prot: 105,89g | Glu: 312,88g.
Petit Déjeuner: Brownie, Barcel Takis Fuego, Colun Queso Ranco Laminado, Marco Polo Nut Mix 2, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Déjeuner: Porotos con Riendas, Jumbo Longaniza Choripan, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Lechuga de Hoja Verde, Cebolla en Escabeche, Ensalada de Frutas. Dîner: Plátano, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Quaker Avena Instantánea, Soprole Uno al Día, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino. Snacks/Autre: Great Value Almond Dark Chocolate. plus...
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102 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 12 minutes, Samsung Health - 23 heures et 48 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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