Journal de sedakaya44, 08 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2021
76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2126 kcal Gras: 28,74g | Prot: 89,76g | Glu: 380,88g.   Petit Déjeuner: Tomaten, Gurke (mit Schale), Marmelade, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Magerquark, Golden Toast Vollkorn Toast. Déjeuner: McEnnedy Hähnchenbrust-Filetstücke Smokey. Dîner: Pizza Marinara. Snacks/Autre: Wassermelone, Speiseeis. plus...
2117 kcal Exercice: Assis - 2 heures, Conduire - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

20 supporteurs    Encourager   


     
 

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