Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2021
|
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1159 kcal
|
Gras: 46,68g | Prot: 61,61g | Glu: 132,07g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Кефир 3,2%, Банан, Пятерочка Груша Конференция. Dîner: Гречка Отварная, Свинина Тушеная, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Autre: Ламбер Сыр Ламбер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. plus...
|
|
1625 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures et 24 minutes. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ludann
|