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737 kcal
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Gras: 37,58g | Prot: 39,06g | Glu: 62,72g.
Petit Déjeuner: Komkommer (met Schil), Perziken, Chef Select Beet Boost. Déjeuner: Banaan, Gekookt Ei. Dîner: Rosita's Surinaamse Tikka Masala, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Uien, Olijfolie, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Bereide Knoflook, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Kippendij. Snacks/Autre: Kinder Chocolate With Cereals. plus...
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2018 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Debout - 3 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Conduire - 1 heure, Cuisiner - 2 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Historique de poids de seymaeslem
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