Journal de goycekquliyeva, 08 juin 21

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Voir Calendrier de Régime, 08 juin 2021:

265 kcal

Gras: 11,85g | Prot: 35,67g | Glu: 1,12g. Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Tavuk Göğüs Eti. plus...

17 supporteurs Encourager

Commentaires

Genellikle 2 proteini birlikte tüketmeyin diyorlar. Mesela tavuk, balık veya kırmızı et varsa menünüzde yoğurt, peynir veya yumurta gibi yüksek proteinli gıdaları yanında tüketilmemesi gerekiyormuş.

08 juin 21 par le membre: Petü

Paketli urunlerden uzak durman gerekiyor 🤏

21 oct. 21 par le membre: gokmenulukut


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