Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2021
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81,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1305 kcal
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Gras: 42,87g | Prot: 65,86g | Glu: 141,52g.
Petit Déjeuner: Aldi Bio Haferdrink Mandel, Prozis Zero Shake Vanilla Flavor, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Weight Watchers Brotaufstrich, Kupfer Schinkenbraten, Sonnenblumenkernbrot. Dîner: K-Classic Kochschinken, Aldi Trauben Kernlos, Milbona High Protein Pudding Schoko, Süßkirschen. Snacks/Autre: Alnatura Quinoa Gepufft, Geschälte Sonnenblumenkerne, Leinsamen, REWE Mandeln Gehobelt, Chia-Samen, Edeka Bio Amaranth Gepufft, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Kohlrabi. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jan1977!
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