Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2021
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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927 kcal
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Gras: 29,71g | Prot: 52,53g | Glu: 85,23g.
Petit Déjeuner: Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, Wasa Léger, Café au Lait. Déjeuner: Steak de Bœuf, Lidl Yaourt Nature 0%, Lidl Poêlée à l'asiatique. Dîner: Carrefour Crevette, Notre Jardin Poêlée Asiatique, Abricots, Ananas. Snacks/Autre: Fleury Michon Jambon le Supérieur , Wasa Fibres. plus...
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2366 kcal
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Exercice:
Fitness - 31 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Repos - 14 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Super bravo 👍Allez continue comme ça reste bien motivé
09 juin 21 par le membre: Nlono7700
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Historique de poids de etoiledesneige
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