Journal de Ludann, 09 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2021
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1183 kcal Gras: 57,08g | Prot: 39,18g | Glu: 134,06g.   Petit Déjeuner: Рот Фронт Птичье Молоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер, Манная Каша на Молоке. Déjeuner: Инмарко Мороженое Cornetto Малина. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Салат Овощной с Маслом, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пятерочка Груша Конференция, Мясо Кролика. plus...
1668 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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