Journal de Marta Alarcón, 30 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2019
98 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 30 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2019:
1663 kcal Gras: 106,02g | Prot: 109,72g | Glu: 75,69g.   Petit Déjeuner: Sal, Traverso Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva, Mostaza, Mayonesa, Cebollas Cocidas Maduras, Champiñones Cocidos, Tomates Cherry, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cocomi Aceite de Coco Extra Virgen, Zanahoria, Pollo Asado. Déjeuner: Sal, Orégano, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Chop Suey de Pollo. Dîner: Queso de Cabra, Aguacate, Atún en Agua (Enlatado), Quillayes Queso Mozzarella, Tomate Verde. Snacks/Autre: Vital Agua Mineral, Marco Polo Maní Salado, Manzana Verde. plus...



     
 

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