Journal de suechru, 16 févr. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2011
107,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.    Reste à parcourir: 32,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2011:
295 kcal Gras: 8,50g | Prot: 10,00g | Glu: 45,00g.   Petit Déjeuner: laughing cow cheese wedge, everything bagel thin, water. Déjeuner: goldfish crackers. plus...
2619 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Perdant 5,7 kg par Semaine



     
 

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