Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2021
|
59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1770 kcal
|
Gras: 56,21g | Prot: 137,61g | Glu: 178,38g.
Petit Déjeuner: Aveia em Flocos, Leite em Pó Desnatado, Queijo Minas Padrão, Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Semente de Chia, Queijo tipo Cottage, Pão Italiano, Ovo Frito sem Gordura. Déjeuner: Fazenda São José Shimeji Branco, Faixa Azul Queijo Parmesao, Filé de Frango Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Orquídea Macarrão Parafuso Integral. Dîner: Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Batata Doce. Snacks/Autre: Nutrata 100% Whey (Baunilha), Granola, Pasta de Amendoim Integral, Tapioca, Sabor da Terra Semente de Chia, Taeq Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de FIavianus
|