Journal de ingridt, 09 juin 21

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Gestoofde spinazie, courgette, tomaatjes, pesto en pijnboompitten met pasta in roomsaus 325 kcal 😋

Voir Calendrier de Régime, 09 juin 2021:

1459 kcal

Gras: 51,37g | Prot: 57,79g | Glu: 193,95g. Petit Déjeuner: De Tuinen Havervlokken, AH Sojamelk Ongezoet, Aardbeien. Déjeuner: Rucola Sla, Veldsla, Honing-Mosterd Dressing, Feta Kaas, AH Liefde & Passie Volkoren Brood , AH Snoeptomaatjes. Dîner: Pesto Saus, Roomkaas, Verse Pasta (Gekookt), AH Biologisch Rode Paprika, Pijnboompitten (Pignolias), Zongedroogde Tomaten, Spinazie, Courgette. Snacks/Autre: Bolletje Spelt Beschuit, Aardbeien, Zuivelhoeve Vla-La Koekjes. plus...