|
|
1234 kcal
|
Gras: 67,54g | Prot: 48,71g | Glu: 108,14g.
Petit Déjeuner: Olijven, Lidl Rucola Slamelange, Cherrytomaten, AH Snoepgroente Komkommer, Tadim Feta Kaas 60%, Jumbo Geraspte Pizza & Pasta Kaas, Gebakken Ei. Déjeuner: Douwe Egberts Ice Macchiato, Komkommer (met Schil), Milbona Yoghurt Griekse Stijl. Dîner: Mercimek Soep, Tadim Feta Kaas 60%, Witte Rijst, AH Roerbaksaus Indiase Tikka Masala, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Uien, Olijfolie, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Bereide Knoflook, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Kippendij. Snacks/Autre: Van Dijk Choco Cupcakes Pudding, Appel. plus...
|
|
2070 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure, Debout - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 5 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 5 heures et 40 minutes, Aspirateur - 1 heure. plus...
|
|
 Commentaires
Lekker gele rijst! 😀 En wat zit er in het kommetje?
09 juin 21 par le membre: M@dHa
|
Dat is rode linzensoep op zn Turks😋
Basmati heb ik op zn indiaas gemaakt met kurkuma, komijn, knoflook en uienpoeder
09 juin 21 par le membre: seymaeslem
|
Oeh nu vind ik het ook nog lekker(der) klinken. Krijg ook zin in Indiaas eten. Bij Turks eten kan ik me nog niet zoveel voorstellen. Eet je vaak Turks eten?
09 juin 21 par le membre: M@dHa
|
Ja ik hou van pittig en kruidig eten😋
Als je mijn profiel bekijkt, kom je vanzelf veel Turkse gerechten tegen
10 juin 21 par le membre: seymaeslem
|
Dat ziet er heerlijk uit zeg!
10 juin 21 par le membre: ingridt
|
Oh leuk, zal ik eens doen dan! 😋
10 juin 21 par le membre: M@dHa
|
Ik krijg een indruk op je tijdlijn, maar er staat vaak niet bij wat het is. Ik hou je in de gaten vanaf nu 😎😉
10 juin 21 par le membre: M@dHa
|
10 juin 21 par le membre: seymaeslem
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de seymaeslem
|