Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2021
|
127,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 47,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1837 kcal
|
Gras: 56,22g | Prot: 92,76g | Glu: 246,80g.
Petit Déjeuner: Салат Овощной без Масла, Водный Мир Хек Тушка Хубси, Ферма Масло Сливочное 73%, Каша Пшенная на Воде, Помидоры. Déjeuner: Салат Овощной без Масла, Макароны с Маслом, АТБ Сосиски Молочные, Ферма Масло Сливочное 73%, Куриное Филе на Пару, Помидоры. Dîner: Геркулес Вареники с Картошкой, Салат Овощной без Масла, Макароны с Маслом, Чумак Сок Томатный, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Котлета Домашняя, Ферма Кефир 2,5%, Ферма Масло Сливочное 73%, Помидоры. Snacks/Autre: Сахар, Клубника. plus...
|
|
4030 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de voldemar2005
|