Journal de Sergey_George, 10 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2021
95 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 25 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2814 kcal Gras: 93,82g | Prot: 150,46g | Glu: 348,57g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Сваля Каша Молочная Рисовая с Абрикосами. Encas: Vici Креветки Очищенные, Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Дикий Рис (Вареный). Déjeuner: Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде, Nestle Кит Кат Dark. Goûter: Активия Йогурт. Dîner: Картошка Печеная, Виктория Куриная Грудка, Свекла с Чесноком и Майонезом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). plus...
2561 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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