Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2021
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88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1735 kcal
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Gras: 54,92g | Prot: 78,57g | Glu: 236,02g.
Petit Déjeuner: Wassermelone, Walnüsse, Erdbeeren, Kölln Kernige Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Alpro Soya Mandelmilch. Déjeuner: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Edeka Romanesco, Butter, Philadelphia Balance, Porree, Kartoffeln, Blumenkohl. Dîner: Cucina Balsamico Creme, Eisbergsalat, Wasa Roggen Dünn, Danone Mypro+ Protein Vanille, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami, Olivenöl, Strauchtomaten. Snacks/Autre: Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Kohlrabi, Amecke Grapefruitsaft. plus...
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2281 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 6 minutes, Hanteln - 1 heure, Dormir - 7 heures et 25 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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