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1. Hafta
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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886 kcal
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Gras: 50,61g | Prot: 45,55g | Glu: 84,83g.
Petit Déjeuner: Ahir Taze Kaşar Peyniri, Zeytinyağlı Bamya, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Etsiz Domates Soslu Makarna. Dîner: Haşlanmış Yumurta. Snacks/Autre: Eti Karam Bitter, Çay (Demlenmiş), Nescafe Sade. plus...
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1886 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de ezoocan
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