Journal de kiselevaka, 10 juin 21

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Всем привет! Моя первая запись в дневнике спустя год))

Voir Calendrier de Régime, 10 juin 2021:

1739 kcal

Gras: 75,74g | Prot: 75,59g | Glu: 192,73g. Petit Déjeuner: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Сырники. Déjeuner: Полет Печенье Миндально-Ореховое, ВкусВилл Авокадо Хаас, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Dîner: Окраина Блинчики с Ветчиной и Сыром, Полет Печенье Миндально-Ореховое, Домик в деревне Молоко 3,5%, Banana, Кофе Эспрессо, Окраина Блинчики с Яблоком и Корицей, Окраина Блинчики с Ветчиной и Сыром. Snacks/Autre: ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, мороженое с кофе. plus...

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Commentaires

ничего себе!!!👍

10 juin 21 par le membre: ElenaDerugina

оно, супер!!!

10 juin 21 par le membre: ashinyavskaya

какая Вы молодец!

11 juin 21 par le membre: marndarin4ik

Зачетно 👍

11 juin 21 par le membre: lokko.

круто 👏👏👏

11 juin 21 par le membre: Marusya0386

Худели без спорта?

11 juin 21 par le membre: Svetlana Yak

Svetlana Yak спорт с первого дня)) Спасибо большое всем!

11 juin 21 par le membre: kiselevaka

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