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Hoje o lanche foi bem compostinho! Cerca de 280kcal
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953 kcal
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Gras: 32,13g | Prot: 60,95g | Glu: 109,21g.
Petit Déjeuner: Tâmaras Medjool, Meloas, Prozis Manteiga de Amendoim, Danone Danacol Morango, Sementes de Chia, Bebida de Coco, Mirtilos. Déjeuner: J. D. Gross Chocolate Negro/Preto Ecuador 70%, Kiwi, Pêssegos, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dîner: Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Autre: Continente Melão, Pingo Doce Salmão Fumado Escócia, Ovo Frito sem Gordura, Pachamama Pão de Aveia e Sementes. plus...
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1556 kcal
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Exercice:
Cardio - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de patriciaamlopes6
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