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ingridt
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11 juin 21
Journal de ingridt, 11 juin 21
Profil de ingridt
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Goedemorgen 😃
Twee spelbeschuit met frischkäse met bieslook uit eigen tuin en heerlijk zoete kersen 🍒
Fijne dag allemaal!
Voir Calendrier de Régime
, 11 juin 2021:
1670 kcal
Gras: 113,19g | Prot: 61,11g | Glu: 104,50g.
Petit Déjeuner:
AH Bieslook, AH Doosjevol Kersen, MinusL Frischkäse, Lidl Spelt Beschuit.
Déjeuner:
Zwarte Olijven, Avocado, Pijnboompitten (Pignolias), Spinazie, Spek (Gekruid, Gebakken), Feta Kaas, Rucola Sla, Aardbeien.
Dîner:
AH Gerookte Makreelfilet, AH Biologisch Rode Paprika, Trophy Salade Dressing Yoghurt, All Seasons Gemengde Sla.
Snacks/Autre:
AH Gepelde Pistachenoten, AH Rocky Road.
plus...
692 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
14 supporteurs
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Commentaires
Lekker fris ontbijtje 💕
11 juin 21 par le membre:
bibi247
Lekker vooral die kersen 🤩
11 juin 21 par le membre:
PeetjePuk
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