Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2014
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50 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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980 kcal
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Gras: 43,93g | Prot: 69,54g | Glu: 80,89g.
Petit Déjeuner: Чай, Гречневая Каша с Молоком. Déjeuner: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица. Dîner: Салат Овощной. Snacks/Autre: Fish House Минтай Филе, Пятый Океан Кальмар Сушеный, Сваля Сыр Российский, Сушеный Ананас, Активия Творожная Отруби и Злаки. plus...
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1605 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Debout - 20 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 25458565
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