Journal de Saudavel2, 10 juin 21


1150 kcal Gras: 51,02g | Prot: 94,83g | Glu: 79,49g.   Petit Déjeuner: Padaria Pão Francês, Melão, Morangos, Nutrata Glutamina , Pepino (com Casca), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo. Déjeuner: Tomates, Salada Verde Mista, Frango, Arroz Basmati (Cozido). Dîner: Alface, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Frango. plus...



     
 

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