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risti123
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11 juin 21
Journal de risti123, 11 juin 21
Profil de risti123
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makan siang yg terlambat :(
Voir Calendrier de Régime
, 11 juin 2021:
1552 kcal
Gras: 60,92g | Prot: 77,28g | Glu: 172,70g.
Petit Déjeuner:
Telur Dadar, Telur Rebus, Nasi Putih.
Déjeuner:
Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tumis Buncis, Mie, Nasi Putih, Telur Dadar.
Dîner:
Telur Rebus, Maya Tuna Bumbu Rica-Rica.
Snacks/Autre:
Astor Wafer Stick Chocolate , Roma Sari Gandum.
plus...
1526 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
20 supporteurs
Encourager
Commentaires
brpa kalori itu kak
11 juin 21 par le membre:
ravitiwi
belum Indonesia ya kalo makan mie belum pake nasi😁😁😁
11 juin 21 par le membre:
wulandn7
Ini cuma 395 kalori kok kak, piringnya pakai piring kecil yang buat bayi hehe.. terus mie nya bukan indomie tapi mie kuning biasa itu 70 gr, telurnya @50 gr dobel jadi 100 gr, nasinya 55 gr, tumis buncisnya 6 gr kak
11 juin 21 par le membre:
risti123
@wulandn7 hehe bener kak, kebetulan ini tadi ada nasi sama mie hajatan terus daripada basi gak ada yang makan, akhirnya aku makan 😔
11 juin 21 par le membre:
risti123
😂😂👍👍👍karena q pun kadang juga begitu🤭
11 juin 21 par le membre:
wulandn7
Hehe, kirain aku doang yg gitu 😂
12 juin 21 par le membre:
risti123
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