Journal de meceyla, 12 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2021
58,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1580 kcal Gras: 84,09g | Prot: 70,00g | Glu: 138,23g.   Petit Déjeuner: Cheddar Cheese , Egg, Brown Bread. Déjeuner: Peanut Butter Smoothie, Woolworths Roast Chicken, Bacon & Pasta Wrap. Dîner: Bananas . plus...
1830 kcal Exercice: Bike - 16 minutes, Running - 11 minutes, Stepper - 9 minutes, Treadmill - 1 heure et 54 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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