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150 de amendoim japones e 69g de chocolate milka, lembrando que e tudo parte do meu plano, para comer isso tive que realizar compensaçoes durante o dia.
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1713 kcal
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Gras: 68,29g | Prot: 145,31g | Glu: 124,83g.
Déjeuner: Milka Triple Caramel, Dori Amendoim tipo Japonês. Dîner: Peito de Frango Cru. Snacks/Autre: Dori Amendoim tipo Japonês, Linea Gelatina Zero, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate. plus...
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Historique de poids de alesionb93
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