Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2021
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1202 kcal
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Gras: 45,55g | Prot: 89,03g | Glu: 108,40g.
Petit Déjeuner: Jawara Saus Sambal, Terong Balado, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Saori Saus Tiram, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Déjeuner: Kecap Asin (Kedelai), Bihunku Rasa Soto, Telur Rebus Lunak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dîner: ABC Kecap Manis, Telur, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Minyak Kelapa. Snacks/Autre: Roma Sari Gandum. plus...
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1888 kcal
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Exercice:
Musculation - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de reginamaurizka
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