Journal de klacsa, 13 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2021
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3219 kcal Gras: 140,65g | Prot: 185,59g | Glu: 311,31g.   Petit Déjeuner: Орехи Макадамии, Арахис, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко 3,2%, Малиновое Варенье, Плеза Льняная Каша, Сухие Цельные Семена Кунжута, Фругурт Йогурт 1,5%, Творог 9%, Магнит Мюсли Экзотические Фрукты. Déjeuner: Сахар, Красная Цена Сок Яблоко, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Вареная, Рис Вареный, Виктория Навага Жареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Сметана 20%, Творог 9%, Сгущенка, Блины на Молоке. Snacks/Autre: Level Up Гейнер, Пастила, Белый Хлеб, Сыр Эдам, Жареное Яйцо, Ромкор Балык Гусарский. plus...
520 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de klacsa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.