Journal de ueedu, 13 juin 21


584 kcal Gras: 19,69g | Prot: 71,00g | Glu: 34,61g.   Déjeuner: 롯데칠성 제로사이다, 종가집 콩이가득두부, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 청경채, 숙주나물, 청정원 햇살담은 양조 진간장, 고추장. Dîner: 찐 또는 삶은 새우, 롯데칠성 제로사이다, 풀무원 오리엔탈드레싱, 대추토마토, 상추, 허닭 닭가슴살 스테이크 청양고추맛. Snacks/Autre: 대추토마토, SQ제약 식전양심. plus...
1361 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...



     
 

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