Journal de Duducsilva, 13 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2021
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2907 kcal Gras: 76,45g | Prot: 145,18g | Glu: 390,54g.   Petit Déjeuner: Tirolez Queijo Minas Padrão Light, Manteiga (com Sal), Café de Caramelo, Pão de Caldo Knorr. Déjeuner: Tio João Arroz Integral Cozido, Canastra Provolone Desidratado , Sadia Salame tipo Italiano, Drink Morango com Leite condensado, Santa Helena Amendoim Japonês , Santa Helena Paçoquita (20g) , Batata Inglesa Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Feijão Carioca Cozido. Dîner: Lacta Bis (7g), Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Autre: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Visconti Pão de Forma Integral, Ameixas, Itambé Leite Condensado Desnatado Light, Morangos, Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado em Pó, Açúcar Mascavo, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Mamão Formosa, Banana Prata, Pif Paf Pão de Queijo. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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