|
İyi akşamlar! 🤍 Yemeyip yanında yatamadım, çok açtım😋 Şaka bir yana, ikinci gün olmasına rağmen alıştım sanırım çünkü çok acıkırım diye düşünüyordum.
|
868 kcal
|
Gras: 34,20g | Prot: 35,07g | Glu: 112,62g.
Petit Déjeuner: Kiraz Domates, Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Doygun Mor Ekmek. Déjeuner: Eker Ayran, Mevsim Salata. Dîner: Yoğurt, Domatesli Bulgur Pilavı, Fırında Kaşarlı Mantar. Snacks/Autre: Yeşil Elma. plus...
|
|
2405 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de azimli birisi
|