Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2021
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1196 kcal
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Gras: 46,87g | Prot: 92,01g | Glu: 107,42g.
Petit Déjeuner: Multipower 100% Pure Whey Coffee Caramel, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Rapsöl, Butter, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Basmati-Reis (Gekocht), Lidl Alaska Seelachsfilet. Dîner: Chia-Samen, Leinsamen, Erdbeeren, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Himbeeren, Weideglück Bio Natur Joghurt Mild 1,8% Fett. Snacks/Autre: REWE Bio Knäckebrot Dinkel, Quinoa & Amaranth. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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 Commentaires
👏👏👏👏👏👏 hast mich überholt! 🤪
14 juin 21 par le membre: Gaenseliese
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Ach nein, es fehlen ja noch 400g! 🤪
14 juin 21 par le membre: Gaenseliese
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14 juin 21 par le membre: Jan1977!
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Historique de poids de Jan1977!
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