Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2021
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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575 kcal
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Gras: 32,39g | Prot: 14,06g | Glu: 69,18g.
Petit Déjeuner: Carrefour Yaourt Nature, Cristaline Eau de Source, Papaye, Nectarines, Jus de Citron. Déjeuner: Pain aux Céréales, Avocat. Dîner: Cristaline Eau de Source. plus...
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2221 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de iman369
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