Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2021
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88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 20,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1034 kcal
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Gras: 40,77g | Prot: 32,61g | Glu: 77,16g.
Petit Déjeuner: Yeşil Biber, Zeytin, Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği. Déjeuner: Domatesler, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Mevsim Salata. Dîner: Mevsim Salata, Domatesli Bulgur Pilavı, Cacık, Fırında Kaşarlı Mantar. Snacks/Autre: Yeni Rakı Rakı, Sütaş Ayran. plus...
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2362 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de azimli birisi
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