Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2021
|
53,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 53,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
989 kcal
|
Gras: 40,88g | Prot: 50,39g | Glu: 106,60g.
Petit Déjeuner: Mirtilos, Kiwi, Meloas, Danone Danacol Morango, Continente Equilibrio Bebida de Coco, Pura Vida Flocos de Aveia, Manteiga de Amendoim. Déjeuner: Coco, Papaia, Continente Alface Iceberg , Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Dourada Grelhada. Dîner: Frango Grelhado, Pêssegos, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Autre: J. D. Gross Chocolate Negro/Preto Ecuador 70%, Papaia, Abacate, Pingo Doce Salmão Fumado Escócia, Pachamama Pão de Aveia e Sementes. plus...
|
|
1401 kcal
|
Exercice:
Cardio - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de patriciaamlopes6
|