|
|
465 kcal
|
Gras: 29,23g | Prot: 10,97g | Glu: 42,02g.
Petit Déjeuner: طحينة, هالي شوفان, تمر الاحساء تمر خلاص. Dîner: زيت الزيتون, Heinz مايونيز كريمي, عجة البيض أو البيض المخفوق مع الخضار. Snacks/Autre: تمر تمر سكري. plus...
|
|
2034 kcal
|
Exercice:
كارديو - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de reemfareed653
|